47,54 zł
DARMOWA dostawa poniedziałek, 13 maja przy pierwszym zamówieniu
Dostępny
47,54 zł zł () Obejmuje wybrane opcje. Obejmuje początkową miesięczną płatność i wybrane opcje. Szczegóły
Cena
Suma częściowa
47,54 zł zł
Suma częściowa
Wstępny podział płatności
Koszt wysyłki, data dostawy i suma zamówienia (łącznie z podatkiem) są wyświetlone przy finalizacji zakupu.
Wysyłka z
Amazon
Wysyłka z
Amazon
Sprzedawane przez
Amazon
Sprzedawane przez
Amazon
Zwroty
Ten produkt podlega zwrotowi
Produkt podlega zwrotowi
W większości przypadków produkty wysyłane z serwisu Amazon.com można zwrócić i uzyskać pełen zwrot kosztów.
Przeczytaj pełną treść zasad dotyczących zwrotów
Zwroty
Ten produkt podlega zwrotowi
W większości przypadków produkty wysyłane z serwisu Amazon.com można zwrócić i uzyskać pełen zwrot kosztów.
Przeczytaj pełną treść zasad dotyczących zwrotów
Płatność
Bezpieczna transakcja
Twoja transakcja jest bezpieczna
Dokładamy wszelkich starań, aby zadbać o Twoje bezpieczeństwo i prywatność. Nasz system bezpieczeństwa płatności szyfruje Twoje dane podczas ich przekazywania. Nie przekazujemy danych Twojej karty kredytowej sprzedawcom zewnętrznym i nie sprzedajemy Twoich danych innym podmiotom.
Płatność
Bezpieczna transakcja
Dokładamy wszelkich starań, aby zadbać o Twoje bezpieczeństwo i prywatność. Nasz system bezpieczeństwa płatności szyfruje Twoje dane podczas ich przekazywania. Nie przekazujemy danych Twojej karty kredytowej sprzedawcom zewnętrznym i nie sprzedajemy Twoich danych innym podmiotom. Dowiedz się więcej

90 Tage Dankbarkeitstagebuch für Kinder: Mein Ausfüllbuch für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und positives Denken Miękka oprawa – 27 sierpnia 2020

Wydanie: Niemiecki Carolin Rosenberg (Autor)
4,2 4,2 z 5 gwiazdek Liczba ocen: 200
Zobacz wszystkie formaty i wydania
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"47,54 zł","priceAmount":47.54,"currencySymbol":"zł","integerValue":"47","decimalSeparator":",","fractionalValue":"54","symbolPosition":"right","hasSpace":true,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"FWhpTCTdHYzczrLPTmqrjWRpqFUL0L4iG6V4x32VJOiT9aqbxw25N7%2FPI%2F17AKmuKU1cKuStlt5J20BDFbMyykagyblE05s0cUZ%2BnaCzMooGOin3Gb9XDOR877c2ABvEcL4jbtLo16UW%2BOZ7xcqxEcKAfjuT3TzP","locale":"pl-PL","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}]}

Opcje zakupu i dodatki

Kinder setzen sich einer regelrechten Reizüberflutung aus. Schule? Sportverein? Musikunterricht? All dies fordert unseren Kleinen eine Menge ab! Trotz all dem Stress ist es für ein glückliches Leben wichtig, sich auf die schönen Dinge des Lebens zu besinnen. Doch gerade diese können im Alltagsstress untergehen.

Suchst Du nach einer Möglichkeit, wie Dein Kind ein Leben lang glücklich und positiv bleibt? Oder suchst Du einfach nur nach einem Tagebuch, durch das Dein Kind eine Dankbarkeitsroutine aufbauen kann?

In beiden Fällen bist Du fündig geworden!

Das Erlernen von Dankbarkeit bereits im Kindesalter ist entscheidend für die kindliche Entwicklung. Sie legt das physische Fundament für das weitere Leben. Kinder benötigen Unterstützung, um Dankbarkeit zu lernen. Unsere Kinder erleben jeden Tag allerhand. Doch verlieren die täglichen Erlebnisse im Alltagsstress oft an Besonderheit. Die richtigen "Tools" helfen Kindern dabei, dankbar zu sein. Ein Dankbarkeitstagebuch unterstützt Kinder dabei, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Das "90 Tage Dankbarkeitstagebuch" führt das Kind über 90 Tage durch eine spannende Dankbarkeits-Reise.

Denn die Wahrheit ist…

…Bereits vor über 2000 Jahren wurde in der Antike ein revolutionäres Konzept für ein glückliches und erfülltes Leben entwickelt: Die Dankbarkeit.

Doch Dankbarkeit ist nicht nur etwas für erwachsene Personen! Die Förderung von Dankbarkeit verbessert die mentale Gesundheit des Kindes. Die kindliche Förderung von Dankbarkeit, Achtsamkeit und positives Denken gilt deshalb als wirkungsvolle Prävention gegen Stress, schlechte Laune und Depressionen.

Das sagen nicht nur wir. Zahlreiche Studien untersuchten das Phänomen "Dankbarkeit" und die Ergebnisse sprechen für sich: Dankbarkeit ist ein wichtiger Faktor, um ein glückliches und positives Leben zu führen! Laut Prof. Dr. Robert Emmons, Professor an der University of California sind Menschen, die wöchentlich 5 Dinge aufschreiben, für die sie dankbar sind, zufriedener mit ihrem Leben.

Aber…

…Wie können wir nun unser Kind dabei unterstützen, mehr Dankbarkeit ins Leben zu bringen?

Die Antwort ist leicht: Durch ein Dankbarkeitstagebuch! Studien zeigen: Personen, die Tagebuch führen und jede Woche die positiven Dinge notieren, gehen nicht nur positiver, sondern auch gesünder durchs Leben! Dabei ist es bereits ausreichend, drei kleine Dinge aufzuschreiben, um von den positiven Effekten eines Dankbarkeitstagebuchs zu profitieren!

Das 90 Tage Dankbarkeitstagebuch wird Dein Kind

  • auf eine 90 Tage Reise zu mehr Dankbarkeit und Achtsamkeit begleiten
  • Methoden zeigen, um die mentale Gesundheit Schritt für Schritt zu festigen
  • Dankbarkeit zu einer Gewohnheit entwickeln
  • dabei unterstützen, besser mit den eigenen Gefühlen umzugehen
  • zu einem positiveren Denken und mehr Selbstvertrauen verhelfen

Dankbarkeitsreise, Ahoi!

Sichere Dir über “Jetzt kaufen” eine unvergessliche Reise zu mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Positivität.
Czytaj więcej Czytaj mniej
Previous page
  1. Długość wersji drukowanej
    115 str.
  2. Język
    Niemiecki
  3. Data publikacji
    27 sierpnia 2020
  4. Wymiary
    15.24 x 0.74 x 22.86 cm
  5. ISBN-13
    979-8679634459
  6. Zobacz wszystkie szczegóły
Next page

Od wydawcy

Dziękujemność
Rytuały wdzięczności wzmacniają system odpornościowy.

Kto udaje sobie wieczorem przed zaśnięciem, dlaczego dzień był tak piękny i za co właściwie jest wdzięczny, lepiej śpi. Naukowcy odkryli kontekst, jak: Ludzie, którzy są wdzięczni, szybciej zasypiają, lepiej śpią, mają lepszą rezystancję na stres i silniejszy system odpornościowy.

Konstrukcja dostosowana do dzieci.

Dziennik wdzięczności to wspaniała inspiracja, aby dzień wieczorem jeszcze raz wydarzył się Revue i zasnąć na ustach. Książka jest odpowiednia dla dzieci i zróżnicowana konstrukcja. Pięknie zaprojektowane strony zachęcają do oceny dnia i notowania rzeczy, za które dziecko jest wdzięczne malowanie, lub w punktach.

Być wspólnie wdzięczny.

Rodzice spędzają na co dzień trochę czasu ze swoimi dziećmi. Dlaczego nie używać wieczoru? Jeśli dzieci zostaną wniesione do łóżka, rodzice mogą się do tego usiąść. Dzień jest rekapitulowany razem z dzieckiem. W dzienniku zapisujesz najpiękniejsze wydarzenia.

Dziennik wdzięczności tworzy rytuały na całe życie!

  • Dziękowanie wzmacnia dzieci w życiu codziennym.
  • Wieczorny rytuał buduje uwagę.
  • Dzieci uczą się cieszyć drobiazgami na co dzień.
  • Uwaga i wdzięczność wspierają rozwój silnej osobowości.
  • Dzięki wdzięczności wspomaga dobry sen i wzmacnia układ odpornościowy.
  • Urozmaicone i dopasowane do dzieci strony sprawiają radość
  • Wspaniały pomysł na prezent, który trwale poprawia jakość życia.
dziękujemny.

Za co są wdzięczne?

Niewiele zadań domowych w matce, na wspaniałą kolację lub strzelanie bramki podczas piłki nożnej: Istnieje tak pewne, z czego dzieci mogą się cieszyć bez przerwy. My dorośli mogą to nie zawsze rozumieć. Skierujemy okiem naszych dzieci na te nieszkodliwe, dziecięce przyjemności. Wzmacniamy je i zachęcamy do nieustannego trzymania w życiu codziennym i uświadamiania sobie radości z życia! Małe ludzie. Dzieci biorą rytuały swojego dzieciństwa i często ćwiczą je jako osoby dorosłe. Później przekazują je swoim własnym dzieciom. Dzięki dziennikowi wdzięczności dziecko dostaje więc dużo więcej niż tylko notatnik. Pamiętnik wzmacnia pozytywne cechy takie jak nadzieja, optymizm i współczucie. Ma on pozytywny wpływ nawet na zdrowie fizyczne – i to na całe życie!

Dzięki

Badania potwierdzają pozytywne efekty

Dziękuję to uczucie, które jest wspólne ze wszystkimi kulturami świata. W wielu religii dziękujemy za modlitwę, często jesteśmy wdzięczni ludziom w szczególności, a także ogólnie za życie. Jednak wdzięczność jest również bardzo dobra od religii i ezoteryki. Istnieje wiele badań na ten temat, które potwierdzają: Dziękowanie ma pozytywny wpływ na wszystkie obszary życia. Łącznie badania chcą znaleźć 31 efektów! Należą do nich szczęśliwe życie, mniej chorób, szybsze leczenie, zdrowsze życie życiowe, lepsza jakość snu, większa pewność siebie, więcej odprężenia, a nawet większa żywotność życia, szczęśliwe małżeństwo i głębsze przyjaźnie. Nadszedł więc czas, aby wydobyć wdzięczność z zakątków religii i ezoteryki i po prostu wkomponować je w codzienną codzienność.

Dzięki

dziękujemny.

wdzięczność

Wspieranie wdzięczności dla dzieci.

Dzieci udają się po raz pierwszy wszystko, co żyją im rodzice. Najlepszym sposobem, aby nawet żyć wdzięcznością. Rozmawiaj wspólnie o pięknych wydarzeniach na co dzień, wymieniać się i cieszyć dobrymi uczuciami.

Rutynowy montaż.

Dziękowanie nie jest samobieżnym. Pozytywne myśli tracą się w środku stresu, zmęczenia i sporu. Przy tym tak ważne jest pozostawienie na piłce! Dziennik jest zawsze obecny i przypomina świadomość pięknych stron życia. Być może nie każdego wieczoru, ale co drugi.

Wartościowe wspomnienia o złych czasach.

Życie nie zawsze jest watą cukrową i bitą śmietaną – i to już dzieci wiedzą. Jeśli dziennik wdzięczności leży obok łóżka, jest to zaproszenie. Kto raz jeszcze raz czytał, co się zdarzyło w ostatnich dniach wspaniałe, czuje się od razu coś lepszego. Obiecujemy!

Szczegóły produktu

  • ASIN ‏ : ‎ B08GV912TY
  • Wydawca ‏ : ‎ Independently published (27 sierpnia 2020)
  • Język ‏ : ‎ Niemiecki
  • Miękka oprawa ‏ : ‎ 115 str.
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8679634459
  • Wymiary ‏ : ‎ 15.24 x 0.74 x 22.86 cm
  • Recenzje klientów:
    4,2 4,2 z 5 gwiazdek Liczba ocen: 200

Opinie o produkcie

4,2 na 5 gwiazdek
4,2 na 5
200 ocen globalnych

Najlepsze opinie o produkcie z Polski

0 dostępnych opinii o produkcie oraz 0 ocen/y produktu z Polski

Najlepsze opinie o produkcie

Przetłumacz wszystkie opinie na język polski
Lesepate
5,0 z 5 gwiazdek Es hebt deutlich die Zufriedenheit
Opinia napisana w Niemczech dnia 30 marca 2022
Zweryfikowany zakup
Eigentlich soll man es für Kinder verwenden, aber es ist für alle Altersgruppen. So habe ich es für mich (Seniorin) verwendet und festgestellt, dass trotz vieler Schwierigkeiten und Irritationen sich leicht für jeden Tag etwas findet, für das man dankbar sein kann. Ich habe dies auch an andere Senioren weitergegeben und wenn meine Enkelinnen groß genug sind, bekommen sie auch eins.
In jedem Falle: ein großes "Sehr gut" für dieses Buch!
5 użytkowników uznało opinię za pomocną
 Zgłoś
Quoc Anh
5,0 z 5 gwiazdek Sehr zu empfehlen, ein tolles Geschenk!
Opinia napisana w Niemczech dnia 13 września 2020
Zweryfikowany zakup
Dieses Buch ist ein außergewöhnliches Geschenk für Kinder. Das tolle ist, dass man den Kindern mit einfachen Mitteln die Möglichkeit gibt, in Kommunikation mit sich selbst zu treten und so den Grundstein für ein achtsames und erfüllteres Leben schon im jungen Alter legen kann. Es ist einfach für Kinder, mit dem Buch zu arbeiten und doch verhilft es zu durchschlagendem Erfolg für die persönliche Entwicklung. Ich werde das Buch wohl noch öfter verschenken.
2 użytkowników uznało opinię za pomocną
 Zgłoś
Nicole N.
3,0 z 5 gwiazdek Sehr monoton
Opinia napisana w Niemczech dnia 13 kwietnia 2023
Zweryfikowany zakup
Wir hatten bereits das 90 Tage Achtsamkeitstagebuch. Die Seiten zum Ausfüllen waren - auch wenn sie sich wöchentlich wiederholten und leider oft abgeschrieben wurden anstatt angestrengt über sich nachzudenken - zumindest tageweise etwas unterschiedlich in der Fragestellung.
Dieses Dankbarkeitstagebuch hier (gedacht als Nachfolgeheft) ist allerdings so eintönig, dass ich jetzt schon davon ausgehen muss, dass mein Sohn nach 3 Tagen die Lust daran verlieren wird. Da helfen vermutlich auch die „Specials“ am Wochenende nicht.
Vielleicht wurde es absichtlich so simpel gehalten. Aber für uns passt dieses Buch leider nicht.
Obraz klienta
Nicole N.
3,0 z 5 gwiazdek Sehr monoton
Opinia napisana w Niemczech dnia 13 kwietnia 2023
Wir hatten bereits das 90 Tage Achtsamkeitstagebuch. Die Seiten zum Ausfüllen waren - auch wenn sie sich wöchentlich wiederholten und leider oft abgeschrieben wurden anstatt angestrengt über sich nachzudenken - zumindest tageweise etwas unterschiedlich in der Fragestellung.
Dieses Dankbarkeitstagebuch hier (gedacht als Nachfolgeheft) ist allerdings so eintönig, dass ich jetzt schon davon ausgehen muss, dass mein Sohn nach 3 Tagen die Lust daran verlieren wird. Da helfen vermutlich auch die „Specials“ am Wochenende nicht.
Vielleicht wurde es absichtlich so simpel gehalten. Aber für uns passt dieses Buch leider nicht.
Obrazy w tej opinii
Obraz klienta Obraz klienta Obraz klienta Obraz klienta
Obraz klientaObraz klientaObraz klientaObraz klienta
Jeden użytkownik uznał opinię za pomocną
 Zgłoś
Jessica Fey
5,0 z 5 gwiazdek Bin begeistert!
Opinia napisana w Niemczech dnia 18 września 2020
Zweryfikowany zakup
Ein tolles Buch für Kinder, um den Tag Revue passieren zu lassen und sich noch einmal auf den Tag zu besinnen.
Auch wenn die Laune des Kindes am Abend etwas im Keller ist, ist sie nach Bearbeitung des Buches deutlich gehoben, weil der Minimensch merkt, dass der Tag doch garnicht so schlimm war 😂. Tolles Buch! Auch für Erwachsene zu empfehlen!
4 użytkowników uznało opinię za pomocną
 Zgłoś
Sarah Franke
5,0 z 5 gwiazdek Eine sehr tolle Erfindung
Opinia napisana w Niemczech dnia 14 września 2020
Zweryfikowany zakup
Auf den ersten Blick super gestaltet.

Allerdings finde ich, hätte man evtl. Die Seiten etwas unterschiedlich gestalten können. Es ist ja jeden Tag das gleiche zum ausfüllen.

Dennoch finde ich es eine sehr tolle Idee.
Mein Sohn denkt immer so negativ. Und für ihn ist so vieles selbstverständlich. Wir sind jetzt beim 4. Tag. Noch hält die Motivation zum abendlichen ausfüllen.
10 użytkowników uznało opinię za pomocną
 Zgłoś