| Kolor | Czarny/Czerwony |
|---|---|
| Rozmiar | 121x33x20 cm |
| Styl | Fitness |
| Materiał ramy | metal. |
| Rodzaj materiału | Tworzywo sztuczne |
| Pory roku | Evergreen |
| Sport | Ćwiczenia i sprawność fizyczna |
| Baterie w zestawie? | Nie |
| Marka | Reebok |
| Dział | uniseks |
| Producent | REECK|#Reebok |
| Numer modelu | RSP-16170 |
| Wymiary produktu | 121 x 33 x 20 cm; 12,6 kg |
| ASIN | B01KUX4KWK |
Istnieje nowszy model tego przedmiotu:
Co kupują klienci po obejrzeniu tego produktu?
Strona 1 z 1 Przejdź do początkuStrona 1 z 1
Od producenta
Reebok Deck – klasa sama w sobie
Deck Reebok to najnowszy projekt klasycznego step Reebok i rozszerza Twoje opcje treningowe zarówno dla wagi ciała, jak i treningu ważonego. Idealny do treningu cardio, siłowego i toningowego w domu. Deska posiada regulowaną platformę odpowiadającą Twojemu programowi treningowemu.
|
|
|
|
|---|---|---|
Bobble Surface GripDeska Reebok została zaprojektowana z gumową teksturą powierzchni Bobble, jest zarówno trwała, jak i poręczna. Dzięki temu upewnij się, że podczas treningu nie ześlizgniesz się. |
Wygodna pamięć wewnętrzna.Deck jest wyposażony w wewnętrzną półkę, która zapewnia czystość miejsca i miejsce na hantle, węże oporowe lub inne małe akcesoria treningowe. |
Punkty mocowania rurDzięki sześciu punktom mocowania rur po każdej stronie pokładu (cztery na powierzchni i jeden na każdej podstawie) możesz nadać opór sesji, aby osiągnąć bardziej efektywne powtórzenia. |
Zróżnicuj swój trening w trzech pozycjach.
|
|
|
|
|---|---|---|
równy.Dwa wysokości do wyboru (20 i 35 cm) płaska pozycja pokładu zapewnia nieograniczone opcje treningu, aby przekształcić każdą wagę ciała, aerobik lub każdą wagę. |
NachylenieDzięki regulacji nachylenia deski można zmieniać swoje ćwiczenia, wybierając w pozycji siedzącej lub leżącej, w zależności od ciśnienia, muchy, loki. Tryb ten pomaga skupić się na sile górnej części ciała. |
OdrzućDzięki prostej regulacji opuszczania można złożyć podstawę i użyć klipsów do rur oporowych do różnych wariantów rzędowych lub do ruchów skupionych na rdzeniu. |
9 ruchów pokładowych
|
|
|
|
|---|---|---|
|
1) pochylić pompki. Ustaw deskę tak, aby była skierowana na klatkę piersiową. Ramiona i triceps. Ten postęp przykłada większą wagę do górnej części ciała. 2) Leżące przedłużenie tricepsów Dzięki długiej lub krótkiej hantli, przedłużki tricepsów skierowane są na ramiona, aby je wzmocnić i ujędrnić. 3) podnieść z przodu. Zarówno w pozycji stojącej jak i siedzącej za pomocą węża pod stopami pokładu, podwyższenie przednie wzmacnia klatkę piersiową, pułapki i przednie delty. |
4) Bułgarian Split Squat Bułgarskie podzielone zgięcia kolan lub podwyższone zgięcia kolan w tylnej części stopy to ruch składowy, który buduje mięśnie pośladków i quada. Wystarczy dodać idealny ciężar. 5) Rząd stojący Stojący rząd to wspaniałe ćwiczenie, aby celować na plecach. Należy zamocować rurę oporową pod solidnymi i efektywnymi zestawami pokładu. 6) Niski rząd Wykonaj niskie rzędy za pomocą zamocowanej rury oporowej i stóp, które stabilizują pokład, aby wzmocnić górną część pleców i ramiona. |
7) Wyciskanie ławe Jeśli pracujesz na nachyleniu na pokładzie, możesz celować w górne części klatki piersiowej i przednie delty, aby wzmocnić je za pomocą długiej hantli lub hantli. 8) Deck Pec Fly Jeśli deska jest ustawiona na płaską lub nachyloną pozycję pleców, należy użyć kilku hantli do muchek Pec i rozwijać siłę piersiową. 9) Triceps-dips Triceps to wspaniałe ruchy ciała w celu wzmocnienia siły ramion. Dzięki gumowanym nóżkom deska pozostaje na swoim miejscu, co zapewnia lepsze powtórzenia się w miejscu. |
Najlepsze opinie o produkcie
sasij
Genial para trabajar con tu cuerpo
Opinia napisana w Hiszpanii dnia 8 lutego 2023