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Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg Idealna książka w miękkiej oprawie – 21 kwietnia 2020

Wydanie: Niemiecki James Clear (Autor), Annika Tschöpe (Tłumacz)
4,7 4,7 z 5 gwiazdek Liczba ocen: 3 267
Zobacz wszystkie formaty i wydania
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Der Spiegel-Bestseller Platz 1!

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.

Entdecke auch : Die 1%-Methode – Das Erfolgsjournal

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  1. Długość wersji drukowanej
    368 str.
  2. Język
    Niemiecki
  3. Wydawca
    Goldmann TB
  4. Data publikacji
    21 kwietnia 2020
  5. Wymiary
    13.7 x 3.2 x 20.7 cm
  6. ISBN-10
    3442178584
  7. ISBN-13
    978-3442178582
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Opis produktu

Recenzja

»Kleine Veränderungen, gewaltige Wirkung. Durchstarten mit der 1%-Methode.« ― Für Sie

»Eine unterhaltsame Anleitung, wie man in kleinen Schritten zu einem besseren Leben gelangt.« ― Der Spiegel Coaching

»James Clear zeigt, wie kleine Veränderungen eher zum Ziel führen. Ganz egal, ob Sie abnehmen oder sportliche Rekorde brechen mögen.“« ― Fit for Fun

»Vier simple Regeln mit Techniken zu Umsetzung, die Unternehmern helfen, eigene Erfolgsroutinen auszubilden.« ― Impulse

»Clears Methode ist einfach umzusetzen, wissenschaftlich fundiert und funktioniert in allen Lebensbereichen. Egal, was Sie sich vorgenommen haben.« ― Die Oberösterreicherin

»Praxisnah und kurzweilig erläutert James Clear […], wie man mit stetigen kleinen Veränderungen maximale Wirkung erzielt.« ― Organisator

O autorze

James Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet.

Szczegóły produktu

  • Wydawca ‏ : ‎ Goldmann TB; Edycja Deutsche Erstausgabe (21 kwietnia 2020)
  • Język ‏ : ‎ Niemiecki
  • Idealna książka w miękkiej oprawie ‏ : ‎ 368 str.
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 3442178584
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3442178582
  • Wymiary ‏ : ‎ 13.7 x 3.2 x 20.7 cm
  • Recenzje klientów:
    4,7 4,7 z 5 gwiazdek Liczba ocen: 3 267

Opinie o produkcie

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Mrs.kat
5,0 z 5 gwiazdek ⭐️ Ich bin absolut begeistert von diesem Buch!
Opinia napisana w Niemczech dnia 20 kwietnia 2024
Zweryfikowany zakup
Ich bin absolut begeistert von diesem Buch! Es hat mir geholfen, meine Gewohnheiten zu überdenken und kleine Veränderungen vorzunehmen, die eine große Wirkung haben. Der Autor erklärt die 1%-Methode auf eine klare und verständliche Weise und gibt praktische Tipps, wie man sie in verschiedenen Bereichen des Lebens anwenden kann. Ich habe schon einige Ziele erreicht, indem ich diese Methode angewendet habe. Es ist erstaunlich, wie kleine Schritte zu großen Erfolgen führen können. Ich kann dieses Buch jedem empfehlen, der nach einer einfachen und effektiven Methode sucht, um seine Ziele zu erreichen.
3 użytkowników uznało opinię za pomocną
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Isaac García
5,0 z 5 gwiazdek I love it
Opinia napisana w Hiszpanii dnia 24 marca 2024
Zweryfikowany zakup
Amazing
Zgłoś
melanie
5,0 z 5 gwiazdek Leicht zu lesen
Opinia napisana w Niemczech dnia 1 lutego 2024
Zweryfikowany zakup
Es liest sich einfach und ist leicht zu verstehen.

Schon die ersten Seiten haben mich begeistert und musste es unbedingt weiterlesen,bin grade auf Seite 263.

Eigentlich sind die Sachen sehr simpel die hier beschrieben werden,beim lesen kam mir vieles einfach logisch vor,aber zurück gedacht bevor ich dieses Buch hatte,habe ich an die einfachsten Dinge nicht gedacht wie sich manches einfach umsetzen lässt.

Das ein oder andere habe ich schon umgesetzt bevor ich das Buch angefangen habe zu lesen.
Beispiel: Ich zeichne gerne und möchte Tierportraits im Realismus Stil malen können,jeden Tag üben ist hier ein mega Vorteil nur so kommt man vorran,sich den Block und Stifte in reichweite zu legen hilft auch das wirklich umzusetzen,anstatt die Sachen gut verstaut im Schrasnk liegen zu lassen,so kommen sie in vergessenheit oder aber man ist manchmal einfach zu faul sie wieder raus zu holen und genau das habe ich gemacht und mir hilft es so jeden Tag etwas zu tun und wenn es noch so klein ist,es ist besser etwas weniger zu tun als garnicht.
Und genau darum geht es ja ,Gewonheiten beibehalten und attraktiv gestalten und auch sich es so einfach wie möglich zu machen.

Jedes Kapitel wird mit einer ich sag mal kleinen Geschichte erklärt wie was genau gemeint ist um es eben besser zu verstehen.Manchmal kamen sie mir etwas langatmig vor,es hätte manches kürzer gehalten werden können um es besser zu erklären aber es hielt sich für mich im Rahmen so dass ich das interesse am lesen nicht verloren habe .
Ich kann es mir sogar vorstellen nochmals in einem oder 2 Jahren nochmal zu lesen.
Am Ende jedes Kapitels gibt es nochmal kurze Notizen die man sich sogar ausdrucken lassen kann (Internetseite in jedem Kapitel angegeben) zum besser merken und umsetzen.
Kein muss aber praktisch.

Ich kann es nur empfehlen :)
37 użytkowników uznało opinię za pomocną
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Anonym
1,0 z 5 gwiazdek Langweilig und langatmig ohne Mehrwert
Opinia napisana w Hiszpanii dnia 25 lutego 2023
Zweryfikowany zakup
Dieses Buch basiert auf viel Blabla und ist eines der langweiligsten und langatmigsten Bücher die ich je gelesen habe. Mehrwert gleich Null…. Das Buch macht überhaupt keinen Spaß und ist reine Zeitverschwendung. Nicht einen Stern wert.
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kudret Taskiran
4,0 z 5 gwiazdek Interessantes Buch
Opinia napisana w Niemczech dnia 4 kwietnia 2024
Zweryfikowany zakup
Ich kann das Buch weiter empfehlen - sehr interessante Ansätze, die man selbst umsetzten kann.
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